"нелепый принц с ничтожным талантом"
бег - 30 минут. спасибо труппе mlor за поддержку, которую они оказывали мне все это время. хоть не так скучно было. из-за ветра периодически сбивалось дыхание, в остальном все нормально.
отжимания - все те же 32. результат - дрожь в руках и почему-то только в правом плече.
пресс - 50. последние шесть дались с огромным трудом. теперь болят нижние ребра.

@темы: зож